Fresh Fenugreek Seeds (Methi). A key ingredient in Panch Phoron and pickles. Soaked methi water helps control blood sugar and promotes hair growth.
পরিষ্কার মেথি দানা। পাঁচফোড়ন ও আচারের স্বাদ বাড়াতে এটি অপরিহার্য। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ ও চুল পড়া কমাতে রাতে ভেজানো মেথির পানি খুব উপকারী